La durée des symptômes de la ménopause varie beaucoup d’une femme à l’autre, mais on estime qu’ils peuvent durer de 2 à 8 ans.

👉 En moyenne, les symptômes persistent 4 à 5 ans, mais certaines femmes les ressentent plus brièvement, tandis que d’autres peuvent les vivre plus longtemps, avec des périodes d’accalmie et de réapparition.

Les variations s’expliquent notamment par les fluctuations hormonales.

Quelle que soit leur durée, il existe des solutions pour atténuer les symptômes et améliorer votre confort. 

💛 N’hésitez pas à en parler avec votre professionnel de santé pour trouver l’accompagnement le plus adapté à votre situation.